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Preparação Exercício

Adventures with Kate - Nordic Skiing

Dificuldade: Intermediário

EUA

Kate nos apresenta o esqui de fundo e também usa vários exemplos de verbos frasais que com certeza irão te ajudar a entender melhor os nativos!

Preparação Exercício

HAWAII YOGA with Deborah Koehn - Half Downward Dog

Dificuldade: Intermediário

EUA

Deborah Koehn é uma famosa instrutora de Yoga que já deu aulas para os públicos mais diversos em todo o mundo. Neste vídeo, ela nos ensina uma posição de Yoga que vai espantar qualquer dor nas costas,...

Preparação Exercício

Cooking with Annette - Netterloos

Dificuldade: Intermediário

EUA

Annette nos mostra como preparar um creme doce delicioso e saudável que combina com tudo. Também é muito simples e rápido de fazer.

Preparação Exercício

Travel + Leisure - Weekend Getaway: Santa Barbara

Dificuldade: Intermediário

EUA

Sarah Spagnolo, de Travel and Leisure [Viagem e Lazer], nos leva para conhecer hotéis, restaurantes novos e praias maravilhosas em Santa Barbara, Califórnia.

Preparação Exercício

Dare Jessie J - New York - Part 2

Dificuldade: Intermediário

EUA

No resto do tempo que a Jessie J passa em Nova Iorque, ela aceita o desafio de cantar nos degraus da Times Square, depois visita Grand Central Station, e a Brooklyn Bridge.

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